足球比赛短传球训练技巧1短传球尽量不要用脚尖，这样足球短传练习的球虽然球速快，但方向难以控制，且常常会有诡异的旋转轨迹，因此队友接球不易2通常由脚内侧传球3用脚内侧平推球，把球传出4如果熟练的话，还能用脚外侧触球5同样是平推球，把球传出，但因为伸展空间小的关系，用脚外侧时。
1 提高足球传球技巧没有捷径，只有通过刻苦的训练2 练习短传球时，可以先独自对着墙壁踢球，不让球落地，反复练习3 距离墙壁至少10米，每天练习15分钟4 熟练后，两人相距至少10米面对面传球，注意不要停球5 短传时，要让球贴地飞行，如同职业球员的传球方式6 每天练习15分钟，提高。
1 针对足球传球时力量不足的问题，可以通过专门训练来改善短传练习可以增强对球的控制能力，同时减少对小腿的负荷2 在进行短传时，保持身体正对接球者，并确保跑动中的身体放松上体略微前倾并向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅相应缩小以适应传球距离3 传球前的步伐调整对于确定合适的传球距。
足球基本功训练 *** 包括颠球练习短传练习长传练习1 颠球练习 保持身体协调放松，膝盖不要过于紧张，踝关节也不要过于松散，以维持稳定性 避免在球下方静止，而应是小步移动，以便更好地调整重心控制球 不要用脚趾向下或向上挑球，这样会使球向前或向后移动，难以控制 初学者如果。
建议首先多看看球赛视频，在录像中学习别人的意识，意识非常重要，然后就是练习传球了，如果只有一个人的话，建议找面强，不断的对着墙踢，要控制球弹回来时候落在自己身边然后能接好，不断加大力度，然后控制力度，然后搓高俅对着墙一样练习，足球短传练习我以前练了几个月不管什么传球都非常准 *** 。
练习办法1踢牢固球办法两人一组，一人将球踩在地面牢固，另一人做原地或加助跑摆腿击球举措，力气稍小，首如果领会举措要领提醒留意领会踢球腿的加快摆动使劲 旋转和击球脚形的把持， 以及脚与球接触时的肢体觉得2两人对传练习办法两人互传地滚球，力气稍轻，留意举措的标准性提醒传球间隔应加以。
1颠球 颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制如果刚开始练习不能连续颠球，可先颠一下然后用手拿住，然后再颠一下再拿住动作到位熟悉了之后再连续2短传 短传分为脚弓传球和脚背传球短传是足球运动。
足球基本功训练 *** 包括颠球练习短传练习长传练习1颠球练习 球必须协调放松，膝盖不宜太紧，踝关节也不宜松脱，否则会造成不稳不要在球的脚下静止不动，移动小步，更好的调整重心来控制球不要用脚趾向下或向上勾球，使球向前或向后移动，使球难以控制如果你不能在练习开始时连续地撞击。
一般是用内脚背来传 给你找了个内脚背传球的教程 1助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成45度角可根据个人习惯略加调整2支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低3 击球点，根据传球的需要可分别击在球的。
控制足球短传球的力度，没什么决窍，还是多练练习 *** 有几种给你参考对着墙踢 两人平行跑一脚直传 一个人站圆心，另一个绕圆跑，一脚直传 另外提供一些资料给你参考 脚背内侧传球是足球教学中的一项基本技术，在足球比赛中使用的频率很高，如能正确的掌握该技术，对足球运动技术水平的提高有很大帮助。
5一名队员传球，另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后，然后用另一只脚传回6一名队员左脚向右侧横拉球通过体前，同时向右侧移动一步，连续重复3次，然后斜线传球，跑回开始的位置另一名队员 重复上述练习注当向内侧或向外侧变向处理球时，应当事先做好变向的准备，并开始调整脚的方向。
3 一人或多人练习 一人一球独自练习时，注意体会触球的时间部位力量和整个动作的协调配合 多人一球多人练习时，尽量用脚背大腿头部等各个部位触球，并轮流颠球给其他人，以提高传球和接球能力4 短传训练 脚弓与脚背传球短传是足球运动中常用的技术，分为脚弓传球和脚背传球。
2AB原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球3AB行进间传接球练习4AB成圆形跑动做传球练习5AB绕标志杆后做斜线传球6AB在跑动中用不同脚法进行长短结合的传球练习7AB在跑动中传直斜线空当球8A直线短传，B迎上回传，A接球后运至B位，B跑至A位。
一人一球自己练的时候，多感受触球的时间部位和力量，还有整个动作的协调配合多人一球和朋友一起练，用脚背大腿头部各个部位触球，颠几次后传给另一个人，这样既能练技术，又能增加趣味性短传练习脚弓脚背传球短传是足球里最常用的技术啦，分脚弓传球和脚背传球两种，多练练，让。
多尝试用不同的部位颠球，脚弓大腿也是常用的地方3一人一球练习，体会触球的时间，触球的部位，触球的力量和整个动作的协调配合多人一球练习，尽量用脚背大腿头部以及各个部位触球，颠几次以后颠给另一人4短传分为脚弓传球和脚背传球短传是足球运动中用到最多的技术。
五个传球训练适合于两人之间的传球，也可用于球队训练定向传球这里我们需要四个标志碟，摆成两个相距一米的球门，两门之间大约5米距离，通过两球门之间传球让球始终保持在球门之间，通过脚内侧短传的方式，这里我们可以任意选择一脚或两脚传球在两脚传球的时候，注意锻炼自己的停球，不要让球停过。
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